[...] super opalenizny się nie spodziewam nie chce być tylko blady PROSZE O POMOC P.S. Kiedyś na forum Pietrek_ polecił mi preparat "ANTHELIOS XL SPF 50+ Fluid" czy będzie odpowiedni przy moich problemach z cerą? I czy najpierw będe musial wyleczyć trądzik a dopiero potem zajac sie opalenizną Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-05-01 19:37:23
[...] się robić coraz większe .Następnie widząc kiepski stan mojej skóry postanowiła przyśpieszyć leczenie i zapisała tetralysal . Początkowo brałam jedną po jednej tabletce 300mg przez 16 dni a przez kolejne 16 jedną tabletkę dziennie 150mg jednak pomogło tylko na początku . Zaczęły mi wychodzić takie głębokie bolące bulwy więc pani dermatolog [...]
[...] tylko wygląda to tak jakby naczynia krwionośne wyszły bardziej na wierzch, pytanie jest dlaczego? czy komus tak sie robi?? prawdopodbnie to juz nigdy nie zniknie, ale przez to wszystko przestałąm ćwiczyc, bo nie chce wyglądać jak atlas układu krwionośnego...:( te naczynia widoczne mam nawet pod okiem, na ramionach, dekolcie, udach...czy [...]
[...] kg W 2,3g/kg T 0,9g/kg Proporcje kwasow tluuszczowych : wielonienasycone 33% jednonienasycone44% (duzo ;/) nasycone 23% (malo) rozwazam obcięcia ciute oliwe na rzecz masla przez to ze trochu proporcje nie te wychodza co trzeba ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 93 Wzrost: 178 Obwód klatki: ok120 Obwód ramienia: 41-2 Obwód talii: [...]
[...] labie czy kazdy lab ma inne maszyny i inaczej wychodzą wyniki ???? Patrząc na normy amerykańskie nadaję się do leczenia co potwierdzałoby mój stan obecny stan zdrowia natomiast według normy labolatorium jestem okazem zdrowia pod względem wolnego tescia.... Z góry dziękuję za odpowiedzi. Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2022-09-20 15:59:44
[...] osob nie ttenujacych ze to balet . Zastanowmy sie po co to robimy bo albo zalezy nam na tym zeby nauczyc inny czegos albo tylko na kasie. Czarny pas ma swiadczyc ze jestes mistrzem trzeba umiec sie nap*****lac, z reszta zycie i tak zweryfikuje. Zmieniony przez - Gfd w dniu 2016-04-09 20:06:30 Zmieniony przez - Gfd w dniu 2016-04-09 20:08:21
[...] czy raczej powinienem byc realista i przyzwyczaic sie do tego stanu. http://zapodaj.net/5c9a680801f6.jpg.html To co jest na zdjeciu to w wiekszosci skora, potwierdzone przez chirurga. Tłuszczu na moim ciele jest mało. Z gory dziekuje za wszelkie opinie. Pozdrawiam! Zmieniony przez - kernin w dniu 2011-07-31 17:45:27 Zmieniony przez - kernin [...]
[...] poza te linie. Jak tylko wyjda zaraz wracamy do starych przekonan bojac sie ze moze cos innego wzyciu doswiadczymy a co najgorsze mozliwe ze przekonania ktore mielismy przez cale zycie sa kompletnie bledne. Devraha Baba maxymalny "egzot" w swojej klasie, pelen respekt jak czytacie na dole gosciu NIC NIE JE :) i to jest mozliwe. Nawet NASA [...]
[...] w piwnicy :) ale nie ułożyłem żadnego planu treningowego tylko czasami jak mam czas to pomacham żelaztwem albo pokopię w worek. W lecie sporo jeżdzę na rowerze (ok. 2500 km przez 2 miesiące/ od trzech lat) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kiedyś, kiedyś jakiś preparat z l-karnityną kupiony na Allegro Czy możliwe jest wprowadzenie [...]
[...] na ciepło, ale na zimno jest pyszny, a jak ktoś tak jak ja nie lubi szpinaku to go prawie nie czuć. http://img17.imageshack.us/img17/2724/20120622092653.jpg http://img195.imageshack.us/img195/1425/dxsada.png Przy tej ilości zmiana sera na niskotłuszczowy nie robi dużej różnicy. Smacznego :-) Zmieniony przez - OliwiaP w dniu 2012-06-22 09:49:40
[...] 1800-1900 kcal, a w dni treningowe 2400-2500. Jest jakaś ogromna różnica między 6, a 8 godzinnym oknem? Dla mnie to nie robi wielkiej różnicy, a jeśli dłuższe nie jedzenie przez te 2 godziny dałoby większy efekt to czemu nie? W dni nie treningowe mógłbym skumulować całe zapotrzebowanie w 2 posiłkach w przedziale 3-4 godzinnym, czy lepiej [...]
Witam Wszystkich. Jako , że przez spory okres czasu pomimo zanotowania bardzo fajnego progresu jeśli chodzi o sylwetkę / siłę to niestety robiłem też wiele błedów technicznych co skutkuje teraz leczeniem pleców i dużymi kosztami. Aktualnie zakończyłem " leczenie " u fizjoterapeuty - w końcu trafiłem na ogarniętego w porównaniu do tych poprzednich. [...]
[...] do glowy, a ci ktorzy maja sprane glowy... no coz. Jeszcze jak ostatnio przeczytalem gdzies ze jakis kulturysta po zawale byl na wrzucie i teraz jest sparalizowany na wlasne zyczenie to \-) Nie pamietam jak mial, jakis azjata to byl. Masakra a tak w ogole gdzie jest glowny temat Mr Olympia? Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2012-09-17 15:27:24
Siema.Mam nadzieję że mi pomożecie a więc mój problem polega na tym iż jestem "Pulchny" Mam trochę tłuszczu na brzuchu tzn. bęben i chciałbym go się pozbyć.Mam także grube uda i cycuszki wychodzą Oraz mam pulchną buźke.Co mam zrobić aby to rzucić? Pomoże ktoś ułożyć diete i ćwieczenia w warunkach domowych? Naprowadzi mnie ktoś na dobrą drogę? Wiem [...]
[...] wychodzą. Druga sprawa, że mam dobrze zbudowane nogi, a mięsień znajdujący się za kolanem mam jak pento dorodnej kiełbasy, i nie wiem czy to ma wpływ, ale ktoś mówił że przez to mogę mieć problemy z kolanami. Jeśli o samo chrupanie chodzi, jest to dokładnie miejsce od razu na prawo od rzepki, jak mniemam połączenie kości, co wskazałem na [...]
[...] teraz propa biore pierwszy raz i tez zero bolu, jedynie przy mixie phenoma (wyniki wyzej), mialem na drugi dzien bol ale nie tak, ze nie moglem chodzic i stan jakby podgoraczkowy. Robil ktos w tym labie badania na cokolwiek ?? Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2012-01-31 22:14:31 Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2012-01-31 22:20:38
[...] (typ budowy): mezo-endo Stan zdrowia: Good Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Włoski niby wychodzą jakieś PPM podstawowa przemiana materii: średnia Wyciskanie leżąc (MAX): nie wiem Martwy ciąg (MAX): nie interesują mnie maxy Przysiad (MAX): nie interesują mnie maxy Zmieniony przez - bartiall w dniu 2009-02-10 10:03:29
[...] idzie powoli do przodu. Np. parę tygodni temu robiłem przysiady z 124kg ale nie szło najlepiej 5x3 a celem było 5x5 więc zszedłem z ciężarem do 110kg i robiłem te 5x5 przez 2 treningi potem dodałem 5kg i kolejne 2 treningi aż dzisiaj dodałem kolejne 5kg i już 5x5 nie idzie tylko 5x4-3(ostatnia seria). A np w Martwym ciągu podobnie stanęło [...]
[...] studentem, co jakiś czas zjeżdżam (miesiąc lub dwa) do domu i opycham się do oporu domowym jedzonkiem. Nie chodzi mi o żaden efekt tycia itp., ale o zamulenie organizmu przez parę dni w czasie przyjazdu. Czuję się taki osowiały, zamulony właśnie, żyły na rękach wychodzą, jak przy co mocniejszych seriach na hantlach i stoją przez parę dni. [...]
[...] dnia nastepnego:/ i jak w takiej sytuacji postepowac z posilkami i suplami? do tej pory wygladalo to tak, ze jadlem kolacje pierwszego dnia i potem przerwa w jedzeniu co 3h, przez nocke 0 szamy (co tez moglo wynikac z ratowania sie np. guarana w trakcie tej nocki, czyli apetyt automatycznie spadal) i rano dnia nastepnego sniadanie jak gdyby nigdy [...]